We steunen op de wetenschappelijke gegevens die momenteel beschikbaar zijn. Maar de pijnwetenschap evolueert, aanbevelingen worden verfijnd, en er zijn onderwerpen waarover experten het niet altijd eens zijn. Deze website…
Functionele neurologische aandoeningen zijn aandoeningen waarbij het zenuwstelsel niet normaal functioneert, zonder dat dit wordt veroorzaakt door een aantoonbare structurele beschadiging. Ze worden erkend als echte neurologische aandoeningen, die zich…
Pijn is meetbaar, maar alleen via de ervaring van de persoon zelf – niet via een objectieve "pijnmeter". Pijn is persoonlijk en subjectief. De belangrijkste referentie voor pijnmeting is dan…
Omdat pijn vaak onzichtbaar is, krijgen mensen met chronische pijn te maken met ongeloof, twijfel en stigma. Dat maakt de situatie nog zwaarder. Erkenning – door zorgverleners, familie, collega’s –…
Nee. Bij chronische pijn zegt de intensiteit meer over de gevoeligheid van het pijnsysteem dan over de omvang van de schade of de ernst van de aandoening. In bepaalde situaties…
Ja. Bij pijn is het natuurlijk om bewegingen te vermijden die ze lijken te verergeren. Maar die vermijding kan geleidelijk uitbreiden en uitgroeien tot een echte angst voor bewegen – kinesiofobie genoemd. Via geleidelijke…
Niet via de klassieke markers in een standaard bloedtest. Chronische pijn gaat vaak samen met laaggradige ontsteking die niet detecteerbaar is via deze standaard analyses. Normale resultaten sluiten de realiteit…
Niet noodzakelijk – en het is belangrijk om jezelf hierover geen verwijten te maken. Chronische pijn ontstaat door een complexe wisselwerking van biologische, psychologische en sociale factoren, niet alleen door…
Enkele tips die kunnen helpen: stel duidelijke grenzen leg kort uit wat chronische pijn is vraag concreet om steun zoek mensen die wél begrijpen wat je doormaakt Je hoeft niet…
Nee – en dat is belangrijk om te begrijpen. Medische beeldvorming (scanner, MRI, röntgenfoto) visualiseert geen pijn – ze visualiseert anatomische structuren zoals botten, schijven en weefsels. Ze is nuttig…
Voor sommige mensen kan pijn tijdens of na seks toenemen. Seks kan pijn doen vooral bij bekkenbodemproblemen, fibromyalgie, lage rugpijn of spierspanning. Goede communicatie, ontspanning, tijd nemen en soms hulp…
Gebruik eenvoudige vergelijkingen: “Mijn zenuwstelsel staat te luid afgesteld.” “Het is alsof de rookmelder te snel afgaat.” “Ik voel pijn, maar dat betekent niet dat er schade is.” Korte, duidelijke…